在斗罗大陆中提升海神亲和度的核心方法是参与海神岛专属活动，包括海神试炼、海神殿挑战以及海神宝藏探索。通过完成这些活动可以获得海神印记，用于逐步提升亲和度数值。需海神亲和度并非线性增长，达到特定阈值后才能解锁高阶奖励。提升过程中建议优先集中资源培养关键属性，而非平均分配。
海神亲和度系统直接影响角色的基础属性和特殊技能解锁。亲和度提高，角色攻击力、防御力及生命值等基础属性会显著增强，同时可激活专属海神技能。这些技能在PVP和PVE战斗中具有战术价值，部分高阶技能需亲和度达到440点以上才能使用。高亲和度还能解锁海神宝阁中的稀有道具和称号，进一步强化角色实力。
参与七情考验是提升亲和度的有效途径，该活动包含喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七个关卡，每关需击败特定怪物组。完成挑战可获得占卜券、冰火镜像礼包等道具，这些资源可用于后续的塔罗牌翻牌活动。塔罗牌分为青铜、白银、黄金三个等级，翻牌可获得核心法阵、仙草项链等强化物品，间接促进亲和度成长。
海神亲和度与灵魂力系统存在联动机制。当亲和度达到特定节点时，可触发海神赐福状态，使灵魂力获得额外加成。这种状态下角色释放魂技的威力和抗性都会提升。建议通过每日海神任务稳定获取亲和度资源，同时合理分配神识用于灵魂力强化，形成双向增益循环。
长期提升策略需关注海神九考等系列挑战。这类挑战要求角色等级达到80级且亲和度不低于45%，完成后可解锁海神三叉戟等关键道具。在挑战过程中，需注意魂环亲和度的定向培养，优先将资源注入高级孔位而非低级孔位，以确保年份属性加成的最大化收益。
最终阶段建议建立系统的培养计划，将海神岛活动纳入日常任务循环。通过持续参与海神试炼、定期挖掘海神宝藏、完成限定剧情任务等方式维持亲和度增长。需注意不同职业对亲和度加成的需求差异，例如近战职业应侧重防御类加成，远程输出职业则优先选择攻击属性提升。
